Cura dell'ambiente in cui vivo

Una bellezza... verde!
Pubblicato da Barbara Cipriani
Attente all'ambiente, preoccupate della qualità dei prodotti che usiamo, amanti della natura lo siamo ormai un po' tutte, e specialmente noi mediterranee anche un po' per tradizione. Ma siamo sicure di mettere in atto tutti quei piccoli accorgimenti che ci consentono di inquinare meno, produrre meno rifiuti, risparmiare energia?
Ecco un piccolo promemoria:
1 - Stacca sempre la spina dell'asciugacapelli quando hai finito. Alcuni piccoli elettrodomestici continuano a consumare energia anche quando sono spenti, se restano collegati all'alimentazione. Prima di usare il phon, inoltre, asciuga bene i capelli con due asciugamani oppure con l'apposita cuffia in microfibra. Risparmierai moltissimo!
2 - Installa una "cipolla" per la doccia che abbia il dispositivo rompigetto. Tu non te ne accorgerai neanche, ma risparmierai fino a 3000 litri d'acqua al mese! Se ti depili sotto la doccia, inoltre, chiudendo il rubinetto ne risparmierai altri 1500 litri.
3 - Preferisci prodotti con poco packaging: scatole e involucri di cellophane inutili finiscono in discarica. Ricorda anche di riciclare i vasetti vuoti di crema, possono diventare piccoli contenitori.
4 - Preferisci prodotti a base naturale. Non solo inquinerai meno l'ambiente, ma anche la tua pelle!
5 - Evita prodotti contenenti sostanze pericolose ed inquinanti, come gli ftalati, la formaldeide, il Thimerosal, e il Triclosan contenuto in alcuni antibatterici. Leggi le etichette!
6 - Compra spazzolini da denti riciclabili, o quelli con la testina intercambiabile. Riusa i vecchi spazzolini per le piccole pulizie di casa. Anche un piccolo gesto diminuisce i rifiuti.
7 - Se ami le piante, mentre aspetti che l'acqua della doccia si scaldi raccoglila in un secchio: potrai usarla per innaffiare anziché sprecarla.
8 - Ricorda di consumare molta frutta e verdura, e sceglile biologiche: farai bene alla tua salute, all'ambiente ed anche ai tanti piccoli agricoltori italiani bio.
http://www.bellezzamediterranea.it/

Giornata dell'Ambiente: partecipiamo?
Pubblicato da Barbara Cipriani alle 12:08 in Consigli, Eventi

 

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Oggi, 5 Giugno, è la Giornata Mondiale dell'Ambiente. Perchè non partecipare anche noi, nel nostro piccolo, con i gesti quotidiani di bellezza?

Trovate qualche consiglio qui (ci piace parlarne spesso!). Ma ecco altri tips tutti estivi da aggiungere alle nostre già sane abitudini!
- Si va in spiaggia, ma molti prodotti solari hanno ingredienti inquinanti e dannosi per l'ambiente. Sceglieteli il più naturali possibile e non esagerate con le applicazioni: se non fate il bagno, il solare resta efficace per parecchie ore.
- Cimentatevi nel creare i vostri prodotti di bellezza, usando magari la fantastica frutta disponibile nella bella stagione. Uova per nutrire i capelli, cetrioli per rinfrescare il viso, sono tutti rimedi di emergenza che funzionano.
- Bevete molto! Fa bene alla salute e alla pelle. Ma ricordate che l'acqua del rubinetto è molto più sana e controllata dell'acqua imbottigliata. Bevetela quando possibile: farete molto bene anche all'ambiente non disseminandolo di bottiglie di plastica.
- Il miglior anticellulite? Una sana pedalata! L'aria ringrazia, se scegliete la bici invece dell'auto per i tragitti brevi; e vi stupirete per le vostre gambe sode!
- Rinunciate a qualche bistecca: la produzione di carne rossa è uno dei principali responsabili dell'inquinamento. Approfittate di frutta e verdura estive per una dieta più vegetariana: carote, albicocche, pesche, meloni, peperoni e pomodori sono un toccasana per la nostra pelle, ed aiutano anche l'abbronzatura.
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